Gamla mönster sinar

Utveckling ger Oss kickar, gamla mönster som sakta suddas ut, nya erfarenheter…

känslostormen

Min resa genom känslostormar … att dela är en process, att dela…

NEW NEW NEW

Förra avsnittet i Podden handlade om MAT – vilket alla behöver. Men…

#mat

Har man några frågor gällande mat, kan det va kul om en…

Omprogramera

ATT ombrogramera sig och sin hjärna är svårt, jag har kämpat i…

Alexander Bard

Lyssnar på framgångspodden – avsnittet med Alexander Bard. Tycka vad man vill…

Ingen man..

… ger mig styrka som en kvinna. Mentalt, Fysiskt, Självdistans, Respekt… ingen…

Hälsa har många vägar…

När jag tänker på psykisk ohälsa och raka motsatsen god hälsa –…

Green is magic

HALLELULJA för att få komma ut i skogen när man känner för…

Fokus på fler.

Det handlar inte om ett fokus enbart på en själv. Det handlar…